ChatGPT 居然有了“工作模式”?聪明的 AI 与高效工作之道

使用 ChatGPT Work 模式的现代化办公界面图
AI Summary

ChatGPT Work 基于 GPT-5.6 模型,超越了单纯的聊天交互,提供能够实际完成业务工作的自主代理功能。

想象一下:你像往常一样坐在办公椅上,对 AI 说:“请整理一下本周的项目会议资料,并发送邮件给团队成员。”如果换做以前的 AI,它或许只能帮你汇总资料或写个邮件草稿。但现在,情况已经完全不同了。我们进入了一个 AI 可以直接打开文件确认内容、分析数据,并亲自完成邮件发送任务的时代。这正是 OpenAI 新推出的“ChatGPT Work”为我们的未来工作绘制的蓝图。

为什么这很重要?

迄今为止,我们所使用的 ChatGPT 主要是一个“对话式工具”,用于解答疑惑或获取灵感。然而,人类的工作远不止问答过程那么简单。此次推出的“ChatGPT Work”意味着 AI 已不再仅仅是只动嘴的“秘书”,而是进化成了能够亲自处理实务的“同事”。 OpenAI launches ChatGPT Work, an agent built to finish the job

该模式允许我们将每天重复的繁琐工作托付给 AI。正因如此,我们能够节省下宝贵的时间,专注于更具创造性和战略性的思考。不过,由于该功能需要极高的运算能力和能源支持,目前仅向月费 20 美元及以上的付费订阅用户开放。 [Understanding ChatGPT Work Simon Willison’s Weblog](https://simonwillison.net/2026/Aug/30/understanding-chatgpt-work/), ChatGPT에게 ‘Work모드’가 생겼다고? 똑똑한 AI와 일 잘하는 법

轻松理解

让我们更直观地理解“ChatGPT Work”的概念。回想一下照片编辑 App 中的“自动滤镜”,或者一次性处理复杂输入的“宏”功能。

如果说与人交流想法、互动不断的现有“Chat”模式是“会议室”,那么“Work”模式就是 AI 为了达成既定目标,自行打开 App、操作窗口并完成工作的“工作室”。 [ChatGPT: Обзор GPT-5.6 и нового режима Work Дзен](https://dzen.ru/a/anwwWX_ITWFP6Cee), Вышла новая GPT-5.6, GPT-Live и ChatGPT Work: что… / Хабр

此外,“Skills(技能)”功能就像是记录菜谱。例如,假设你需要通过复杂的程序整理报告数据。只要将此过程制作成“Skills”并保存一次,下次当有类似资料时,AI 就会调取我们之前教给它的那项“技能”,自动完成工作。这就像在我们珍藏的工具箱里不断填充实用的工具一样。 OpenAI launches ChatGPT Skills for Reusable … - LinkedIn, I Tried ChatGPT’s “Skills” Feature. It Saved Me Hours Of …

现状

自 2026 年 7 月 9 日起正式提供的 ChatGPT Work 基于最新的 GPT-5.6 模型运行。 What Is ChatGPT Work? OpenAI’s New Agent Mode 用户可以通过屏幕上方的标签选择器,自由切换对话式的“Chat”模式和实务型的“Work”模式。 [Understanding ChatGPT Work Simon Willison’s Weblog](https://simonwillison.net/2026/Aug/30/understanding-chatgpt-work/)

特别是利用“预约任务(Scheduled tasks)”功能,可以设定 AI 在特定时间或事件触发时自动执行任务。需要注意的是,虽然预约任务可以上传文件或灵活利用已连接的工具,但系统并不会为保持任务间的连接状态而自动生成独立的本地文件夹或工作树(worktree),使用时请留意。 Run tasks on a schedule or from supported app events in ChatGPT

未来展望

未来,像 ChatGPT Work 这样的代理技术将会变得更加聪明和精密。虽然目前还处于连接工具和 App 的起步阶段,但相信不久之后,AI 就会成为真正的“全自主型同事”——在我们熟睡时熬夜收集数据、撰写清晰的分析报告,并在第二天上班时提前准备好所需邮件。

读者朋友们,不妨也思考一下,在自己日常重复的工作流程中,有哪些部分可以转化为属于自己的“Skills”工具?这将成为与 AI 并肩高效工作的精彩未来的第一步。

参考资料

  1. Run tasks on a schedule or from supported app events in ChatGPT
  2. [Understanding ChatGPT Work Simon Willison’s Weblog](https://simonwillison.net/2026/Aug/30/understanding-chatgpt-work/)
  3. [ChatGPT: Обзор GPT-5.6 и нового режима Work Дзен](https://dzen.ru/a/anwwWX_ITWFP6Cee)
  4. Вышла новая GPT-5.6, GPT-Live и ChatGPT Work: что… / Хабр
  5. ChatGPT에게 ‘Work 모드’가 생겼다고? 똑똑한 AI와 일 잘하는 법
  6. What Is ChatGPT Work? OpenAI’s New Agent Mode
  7. OpenAI launches ChatGPT Work, an agent built to finish the job
  8. OpenAI launches ChatGPT Skills for Reusable … - LinkedIn
  9. I Tried ChatGPT’s “Skills” Feature. It Saved Me Hours Of …
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测试你的理解
Q1. ChatGPT Work 是基于什么模型运行的?
  • GPT-4
  • GPT-5
  • GPT-5.6
ChatGPT Work 基于 2026 年 7 月 9 日发布的 GPT-5.6 模型运行。
Q2. 使用 ChatGPT Work 模式的最低条件是什么?
  • 免费用户
  • 月费 8 美元订阅者
  • 月费 20 美元及以上的订阅者
ChatGPT Work 目前仅对月费 20 美元及以上的付费订阅用户开放。
Q3. 用于自动化重复性工作的核心功能是什么?
  • Skills
  • Prompt
  • Chat
Skills 是一套可重用且可共享的工作流工具包,用于自动化处理重复性工作。